Como ensinar crianças a reconhecer e lidar com emoções
Reconhecer emoções é uma habilidade que se desenvolve com prática e apoio. Os adultos podem ajudar a criança a nomear o que sente sem tratar sentimentos como bons ou ruins e, então, escolher o que fazer com eles.
Formato: e-book digital em PDF · Preço: R$ 19,90
Como ajudar a criança a falar sobre o que sente
Use palavras simples para descrever o que você observa e pergunte se entendeu corretamente. Quando a intensidade baixar, explore o que ajudaria: respirar junto, pedir espaço, desenhar ou conversar.
- Mostre pelo exemplo como você percebe e comunica uma emoção.
- Separe o sentimento da ação: sentir raiva é permitido; machucar alguém não.
Como acalmar uma criança muito frustrada?
Diminua estímulos, permaneça disponível e fale pouco até a criança se reorganizar. Depois, conversem sobre o que aconteceu e ensaiem uma resposta segura para uma situação parecida.
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