Criança que não come: como lidar com a seletividade
A recusa de alimentos pode ter diferentes causas e preocupa muitos pais. Um ambiente previsível, sem pressão ou punição, permite observar padrões e manter uma relação mais tranquila com as refeições.
Formato: e-book digital em PDF · Preço: R$ 29,90
O que fazer quando a criança recusa a comida
Ofereça refeições e lanches em horários regulares e inclua ao menos um alimento que a criança costuma aceitar. Evite forçar, barganhar ou transformar cada refeição em uma prova; observe a variedade ao longo do tempo.
- Sirva porções pequenas e permita que a criança explore no próprio ritmo.
- Converse com o pediatra se houver perda de peso, dor ou repertório alimentar muito restrito.
Devo obrigar meu filho a comer?
Pressionar pode aumentar a tensão à mesa. Ofereça alimentos de forma consistente e converse com o pediatra se houver preocupação com crescimento, ingestão ou saúde.
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